2009-10-17から1日間の記事一覧
最近，ゆるーい感じで筋トレを行っている．行う以上は相応の知識を身につけておかねばいけないだろうということで，筋トレについてググって調べてみた．参考になるサイトや情報を見つけたのでメモしておく．サイト 筋トレ大辞典 筋トレ種目大全集ー肉体改造…
最近，ゆるーい感じで筋トレを行っている．行う以上は相応の知識を身につけておかねばいけないだろうということで，筋トレについてググって調べてみた．参考になるサイトや情報を見つけたのでメモしておく．サイト 筋トレ大辞典 筋トレ種目大全集ー肉体改造…
